Архив за месяц: Сентябрь 2016

Правильное питание здоровой жизни

Всемирная организация здравоохранения предлагает скорректировать рацион здорового питания, чтобы предотвратить большое количество болезней.

Не прекращайте грудного вскармливания младенцев и детей раннего возраста.

С рождения и до шестимесячного возраста кормите детей исключительно материнским молоком, то есть, не предлагайте малышу других продуктов или напитков. Кормите ребенка по требованию в течение дня… Читать далее

Как часто нужно менять зубную щетку

Зубную щетку рекомендуется менять не реже 1 раза в 3 месяца. Еще чаще, если имели инфекционное заболевание. Дело в том, что вирусы и бактерии, которые были причиной болезни, остаются на зубной щетке, поэтому в сочетании с ослабленным иммунитетом может произойти повторное заражение. Кроме того, не меняя длительное время зубной щетки,… Читать далее

Путь к сердцу мужчины – продукты, которые улучшают здоровье представителей сильного пола

Все мы знаем, какие продукты полезны организму человека, а какие, наоборот, приносят вред. Но, почему-то при выборе продуктов этого не учитываем. Доказано, что женщинам необходим один продуктовый набор, чтобы иммунитет оставался крепким, а кожа красивой, а мужчинам - совсем другой.
Какие же продукты важны в рационе мужчин, чтобы они оставались… Читать далее

Тыква – полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства тыквы известны с давних времен. Она содержит много минералов и витаминов, в частности А, Е, С, В1, В2, К. Кстати, витамин К, который очень редко содержится в овощах и фруктах, участвует в кроветворении. Кроме того, в тыкве есть никотиновая и фолиевая кислоты. Тыквенная мякоть богата минеральными кислотами -… Читать далее

Арбуз и дыня – плоды, налитые солнцем

Начиная с последних дней лета бахчевые культуры становятся вкуснее, а именно арбуз и дыня. Ароматные, вкусные, сладкие, они похожи на маленькое солнце и на упругие мячи. Дыня, как овощ и арбуз, как ягода бывают разных видов и сортов, но невозможно спутать их вкус ни с каким другим. К тому же… Читать далее

Полезные свойства орехов и противопоказания

Горсть орехов в день добавит ученикам и студентам ума и сообразительности, а пожилым людям улучшит работу сердца. Но тем, у кого аллергия или проблемы с желудком, не стоит есть их.

Кто из нас не любит смаковать орешки? Тем более, что они, кроме великолепного вкуса, имеют еще много полезных веществ. Их… Читать далее

Напитки для детей

Что бы такого дать пить ребенку, чтобы это было вкусно и полезно? Такой вопрос, пожалуй, ставит себе ежедневно каждая мама, потому что телепрограммы, сайты, различные форумы пестрят сообщениями и мыслями о том, что напитки вредят малышу, а сладкая газировка вообще опасна. Итак, какие напитки можно давать детям, а какие им… Читать далее

Французский поцелуй – как правильно целоваться

Помните о свежести дыхания, это то очень важно при французском поцелуе, когда вы открываете рот. Поэтому, поддерживать гигиену рта надо постоянно и на всякий случай нужно иметь при себе жевательную резинку или мятные конфеты для приятного запаха во рту.

Зубы также деликатная тема. Вы же не собираетесь во время… Читать далее

Как удалить пятно от кетчупа

Стоит знать, как удалить пятно от кетчупа, особенно, если у вас есть маленькие дети или просто нам нравится этот помидорный соус. Ключевой момент для удаления пятен от кетчупа - это быстро среагировать. Чем дольше кетчуп остается на одежде или ковре, тем более вероятно, что это пятно впитается в волокна… Читать далее

Как правильно гладить

Во время глажки следует обращать внимание на температуру и выставлять в зависимости от типа ткани. Следует также руководствоваться рекомендациями производителя, которые указаны в инструкции или на этикетке утюга. Имейте в виду, что, чем чаще вы гладите одну и ту же вещь, тем больше снижаются свойства ткани, даже если тщательно соблюдать… Читать далее

Как избавиться от запаха мочи

Временами возникают досадные ситуации, когда тебе необходимо устранить запах мочи с ковра, матраса или дивана. К счастью, делать это нам приходится не слишком часто. Такая ситуация в нашем доме возникает когда в нем появляется маленький ребенок или молодой зверек. Моча через некоторое время высыхает, но от нее остается неприятный запах.… Читать далее

Вход