Как избавиться от пигментных пятен

Летом большинство из нас подставляет солнышке свою кожу, ожидая волшебный загар, для этого едем в теплые края. Однако, часто вместе с загаром получаем новую проблему - пигментные пятна. Откуда они появляются, как их избежать и как избавиться от пигментных пятен? Причины пигментации. Пигментные пятна - это скопление меланина, пигмента, окрашивающего кожу в светло коричневый цвет. В некоторых случаях клетки начинают вырабатывать пигмент неравномерно, с большой частотой, приводящей к возникновению скоплений, которые становятся заметными пятнами, имеющих различную форму и размер. Обычно наиболее уязвимыми являются зоны, которые чаще подвергаются воздействию ультрафиолета – руки, плечи, лицо и шея, руки. К пигментным пятнам относятся и веснушки. Есть несколько причинПодробнее →

Как снять усталость

На дворе конец мая, а мы никак не можем освободиться от усталости: быстро выбиваемся из сил, работоспособность снижается, жалуемся на головные боли, постоянно хочется спать. Многим, кроме плохого самочувствия, донимают еще и хронические болезни, которые сейчас обострились. Все больше людей, среди которых немало молодых, реагирует на изменение погоды, перепады атмосферного давления, магнитные бури. А мы так надеялись, что переживем зиму и весной будет значительно лучше. Почему никак нельзя снять от весеннюю усталость? Как помочь организму выйти из этого состояния? Надеемся, что советы, изложенные ниже, помогут нашим пользователям существенно улучшить самочувствие и одновременно поправить здоровье. Сосудам плохо из-за недостатка витаминов и микроэлементов. Погода всегда испытывала нас.Подробнее →

Инжир полезные свойства

Как утверждают медики, инжир является очень полезным продуктом и обладает целебными свойствами. Родиной инжира является древняя Кария, провинция Малой Азии, о нем есть упоминания в Библии и Коране. По утверждению многих диетологов инжир является совершенным творением природы. Если вы чувствуете голод или одолевает усталость, инжир мгновенно поможет избавиться от этого. Сушеные ягоды инжира брали с собой в поход даже воины Александра Македонского - с помощью этих маленьких природных сокровищ они возвращали себе бодрость и энергию. Своими полезными свойствами инжир известен еще с давних времен. С помощью инжира можно лечит от отравления, потому что вещества, находящиеся в этой ягоде способствуют нормализации работы желудка, стимулируют функции печениПодробнее →

Анна Семенович

Родители Анны Семенович: Григорий Тимофеевич и Татьяна Дмитриевна. Брат Анны - Кирилл (5 июля 1986). Анна Семенович с трехлетнего возраста начала посещать занятия по фигурному катанию. После окончания школы она поступает в Московскую государственную академию физической культуры . Анну тренировали такие известные тренеры, как заслуженный тренер СССР Елена Чайковская, заслуженный тренер России Наталья Линичук, заслуженный тренер России Геннадий Карпоносов. На каток она выходила в паре с Максимом Качановым, Владимиром Федоровым (1995 – 1999 г.г.), Романом Костомаровым (1999 – 2000 г.г.) и Денисом Самохиным (2001 г.). Много раз добивалась призовых мест на международных соревнованиях. Пара Семенович и Костомаров под руководством тренера Натальи Линичук завоевала серебряные медалиПодробнее →

Польза граната

Королевский фрукт - так с давних времен называют гранат. Этот фрукт не только вкусен, он содержит в себе еще целый ряд полезного витаминно-минерального комплекса. В гранатовом соке выявили пятнадцать аминокислот, 6 из них содержатся еще только в мясе. Гранат богат витаминами В6, укрепляющий нервную систему, С - укрепляет иммунитет, Р – сосуды и В12 – служит для улучшения кроветворения, а также такими минеральными веществами, как калий, йод, кальций, кремний, железо и др.. Сок граната, как утверждают диетологи, оказывает противовоспалительное действие. Его можно применить для полоскания полости рта при стоматите, ларингите. Гранатовый сок советуют пить при малокровии, истощении, атеросклерозе, бронхиальной астме, ангине, респираторных инфекциях, радиационном облучении.Подробнее →

Редька - полезные свойства

Издавна известно, что редька очень ценная и полезная огородная культура, не дружит с нитратами. Согласно античной легенде, греческий бог Аполлон, когда его спросили о достоинствах редьки, ответил, что стоит она столько золота, сколько сама весит. Такое внимание к этому корнеплоду неслучайно, ведь редька в руках мудрой хозяйки и стол обогатит, и здоровье сохранит. В ней содержатся белки, клетчатка, природные сахара, полезные органические кислоты, витамины, минеральные соли, ферменты, которые содействуют правильному обмену веществ, а также эфирные масла и фитонциды, которые и придают ей специфический вкус. Черная редька наряду с луком, чесноком и хреном славится своими фитонцидными свойствами, поэтому широко применяется при гриппе и других вирусных заболеваниях.Подробнее →