Значение дневного сна

Дневной сон способствует улучшению памяти и расширяет творческий потенциал.

Многие из нас были бы не прочь немного вздремнуть днем, но приходится отказывать себе в таком удовольствии из-за нехватки времени. Исследования доказали, что дневной сон необходим человеку, поскольку обладает многими преимуществами для нашего организма.

Преимущества дневного сна.

Дневной сон делает людей… Читать далее

Улыбайтесь чаще

Улыбка дарит ощущение счастья, добавляет здоровья и делает человека социально успешным!

Улыбка является выразительным движением мышц лица, универсальным для всех людей, независимо от цвета кожи, страны проживания, возраста, пола, социального статуса и культурных традиций. Все люди на планете Земля улыбаются, проявляя этим мимическим движением губ, глаз и щек свое хорошее… Читать далее

Как повысить иммунитет детей перед началом холодов

Вирусные инфекции, которыми болеют дети до восьмилетнего возраста, тренируют и закаляют иммунную систему ребенка, поэтому какие-то конкретные установки по приобретению тех или иных медикаментов для повышения иммунитета давать неуместно. Конечно, можно применять профилактические лекарства на основе эхинацеи, женьшеня, элеутерококка или других лекарственных растений, но их должен назначить только врач. В… Читать далее

Почему женщины заводят любовников

Какие причины подталкивают женщин завести любовников? Что является основанием для действий, способных подорвать семейное благополучие? Однозначных ответов на эти вопросы нет, но существует несколько распространенных причин, по которым женщины заводят любовников втайне от мужчин.

Быт способен разрушить любой брак. Ежедневные домашние дела, похожие друг на друга, как две капли воды,… Читать далее

Как правильно просыпаться

Легко ли вы просыпаетесь? И речь пойдет не о том, чтобы просто встать с постели и заставить себя двигаться. А поговорим о том, как разбудить свой организм. Каждое утро мука, особенно в зимнее время. «Ну, почему я не медведь» - мучаюсь я каждый раз. Организм отказывается признавать, что пора вставать.… Читать далее

Стр. 2 из 1591234...Последняя

Вход