Подписаться на блог

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления о новых записях в этом блоге.

Как избавиться от перхоти

Перхоть лечение

Здоровье - залог красоты. Здоровые волосы, так же как, например, здоровая кожа - это красиво! Но кто не сталкивался с такой напастью как перхоть? А как избавиться от перхоти навсегда? Ответ на последний вопрос для большинства до сих пор является затруднительным, если вообще не остается без ответа.

Перхоть - не столько косметический недостаток, сколько весьма неприятное заболевание. Зуд - пожалуй, самый досаждаемый симптом, но не единственный. При перхоти к коже головы поступает меньшее количество кислорода, а волосы становятся тусклыми и слабыми. Но и это не все! Белые вездесущие чешуйки перхоти не только видны непосредственно на волосах - осыпая с головы, они особенно хорошо заметны на темной одежде.

Как вылечить и избавиться от перхоти навсегда?

Итак, перхоть необходимо лечить! Но перед тем, как назначить себе лечение, необходимо найти ответ на один важный вопрос - почему же появляется перхоть?

Перхоть может появиться под влиянием как внутренних причин, так и под влиянием различных внешних факторов.

Внешние факторы, способные вызвать появление перхоти - это слишком жесткая вода, неверно подобранная косметика или ее избыток, неправильный уход за кожей головы (например, мытье слишком горячей водой).

Считаете, что перхоть появилась из-за внешних раздражителей? Тогда борьба с этой бедой сводиться к устранению таких раздражителей. Слишком жесткая вода? Используйте при мытье предварительно смягченную (поможет, например, капля уксуса) или дистиллированную воду. Откажитесь от привычки мыть голову слишком горячей водой - для кожи головы гораздо полезнее поочередное ополаскивания теплой и прохладной водой. Подберите косметику, которая подходит вашему типу волос и типу кожи. Возможно, проблема решится заменой косметики на косметику для чувствительной кожи или детскую косметику, косметику для сухой или, наоборот, для жирной кожи.

Независимо от причин появления перхоти до полного излечения не следует красить волосы, подвергать их химическим укладок и другим агрессивным процедурам. Более того, следует избегать укладки феном и по возможности не использовать лаки, гели и другие укладочные.

Ухаживайте за волосами, мойте и расчесывайте их бережно, нежно и аккуратно. Помните, что несмотря на зуд голову совершенно запрещено чесать! Если терпеть нет сил - попробуйте сделать себе мягкий массаж с помощью подушечек пальцев, который не только успокоит зуд, но и обеспечит дополнительный приток крови.

Крайне полезными может оказаться использование эфирных масел. Для волос особенно полезны следующие масла: лимонное, кипарисовое, чайного дерева, сандаловое, иланг-иланг, мелисса. Существует множество различных способов применения масел. Например, Вы можете наносить масло с помощью расчески на всю длину волос. Другой способ - ополаскивание волос. После мытья ополосните волосы водой с растворенным в ней небольшим количеством масел. Такие процедуры полезны даже для здоровых волос.

Если внешние факторы исключены, значит, причины возникновения перхоти - внутри. Перхоть может быть внешним проявлением внутренних нарушений или расстройств.

Задумайтесь, насколько правильно Вы питаетесь? Не чувствуете ли Вы постоянный стресс? Ведь стрессы и нарушения обмена веществ - частые и, возможно, наиболее частые причины перхоти. В этом случае единственный выход - нормализовать внутренний баланс. Во-первых, следует просто успокоиться, во-вторых, соблюдайте диету, чтобы избавиться от перхоти навсегда и жить счастливо.

Диета - простое, но очень действенное средство. Употребляйте только полезные продукты, исключите жирное и жареное, сладкое и алкоголь, ограничьте употребление соли. Ешьте больше овощей и фруктов. Крайне полезным будет пропить курс поливитаминов (выбор их огромен, существуют в том числе специальные комплексы для волос). Могут помочь и медицинские дрожжи.

Приведем к сведению список продуктов, регулярное употребление которых особенно полезно для здоровья волос и кожи головы и способно помочь справиться с зудом и перхотью. Следовательно, необходимо есть:

  • Рыбу и морепродукты;
  • Орехи (например, грецкие орехи, арахис);
  • Финики;
  • Сыры;
  • Овощи - наиболее полезны помидоры, а также морковь и капуста;
  • Фрукты - наиболее полезны экзотический авокадо и банан - незаменимое средство в борьбе не только с перхотью, но и с дурным настроением.

Столь полезными для волос указанные продукты делает содержание витаминов В6 и РР.

Если все вышеперечисленное не дает какого-либо ощутимого эффекта, то следует все же обратиться к лечебной косметики. Однако, перед покупкой соответствующего средства следует определить тип перхоти.

Перхоть бывает двух типов: сухая и жирная.

Появление сухой перхоти - следствие чрезмерной сухости кожи. Это заболевание называется сухая себорея, при этом кожа головы шелушится, а чешуйки перхоти отслаиваются. Волосы выглядят слегка припудренными, секутся, становятся сухими и ломкими.

Жирная перхоть, соответственно, появляется у обладателей слишком жирной кожи. Жирная перхоть имеет желтоватый цвет, плохо отслаивается и повисает на волосках. Волосы выглядят засаленными.

Определив тип перхоти, отправляйтесь за покупками! Выбор косметических средств от перхоти огромен. Это, конечно же, специализированные лечебные шампуни и бальзамы. Вы можете подобрать шампунь для ежедневного использования, или специализированные лечебные бальзамы (например, Низорал, Фитовал, Фридерм). Приобрести указанные средства лучше в аптеках. При покупке обязательно обращайте внимание на рекомендации по применению, указанные на упаковке! Ведь жирная перхоть и сухая перхоть требуют разного лечения.

Если Вы обратились к лечебной косметике, то следует помнить: такими специализированными средствами нельзя непрерывно пользоваться более двух месяцев. Если по истечении указанного срока перхоть не проходит, значит, Вы подобрали неправильное средство.

В продаже также имеются смываемые лечебные кремы, которые необходимо наносить на кожу головы. Такие кремы особенно действенны при одновременном применении с лечебным шампунем или бальзамом.

Несмотря на впечатляющие достижения современной медицины и фармацевтики, при лечении перхоти не стоит забывать и о проверенных поколениями народных рецептах! Народная медицина предлагает свои способы избавления как от сухой, так и от жирной перхоти.

Отличное средство от сухой перхоти - смесь оливкового масла с лимонным соком (втирать в кожу головы). Крайне полезно репейное масло, а также масло подсолнечника. А натуральные красители могут стать отличной профилактикой заболевания.

Рецепт от жирной перхоти: на пол-литра кипятка взять столовую ложку вытертой в порошок пижмы, раствор настаивать два часа, после чего использовать для мытья волос, применять это средство необходимо не менее двух дней подряд. Полезны ополаскивания волос настоем луковой шелухи. Серно-салициловая мазь - также очень действенное средство.

При любом типе перхоти полезна настойка из касторового масла и календулы. Такую настойку необходимо втирать в кожу головы непосредственно перед мытьем.

Как видите, ситуация не безнадежна и шанс победить перхоть есть у каждого. Необходимо лишь составить свой план борьбы и подобрать то, что поможет именно Вам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вход